วิ่งออกกำลังรอบพระราชวังอิมพีเรียล

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเส้นทางวิ่ง 5 กิโลเมตรรอบพระราชวังอิมพีเรียลในโตเกียวนั้นเป็นเลิศ ไม่ว่าคุณจะตัดสินจากความสะดวกในการเข้าถึง สิ่งอำนวยความสะดวก ไม่มีสัญญาณไฟจราจร หรือสภาพแวดล้อมที่งดงาม เส้นทางวิ่งรอบพระราชวังอิมพีเรียลมีทุกอย่างอยู่ครบสมบูรณ์ มีเครื่องหมายบนทางเท้าแสดงระยะทางวิ่ง จากจุดเริ่มต้นซึ่งอยู่ใกล้สถานี Takebashi เครื่องหมายแต่ละอันมีภาพดอกไม้ที่เป็นตัวแทนของเขตแต่ละเขตของญี่ปุ่น

หรือคุณอาจจะเริ่มต้นวิ่งจากสถานีรถไฟอื่นๆ ที่อยู่ใกล้เคียง เช่นสถานี Hanzomon สถานี Otemachi สถานี Nijubashimae สถานี Hibiya หรือสถานี Sakuradamon บางคนพบว่าเริ่มวิ่งจากสถานี Hanzomon หรือสถานี Otemachi สะดวกสบายมากกว่า เพราะมีสถานที Runner's station อยู่ใกล้ๆ เสียค่าธรรมเนียมเล็กน้อยคุณก็สามารถใช้ตู้ล็อกเกอร์ อาบน้ำ หรือแช่ตัวในอ่างอาบน้ำรวม นอกจากนี้คุณยังสามารถเช่าผ้าเช็ดตัว หรือแม้แต่ชุดสำหรับวิ่ง บริเวณโดยรอบยังมีห้องน้ำสาธารณะ น้ำพุสำหรับดื่ม และเครื่องขายน้ำ

ไม่ว่าคุณจะเลือกเริ่มต้นวิ่งจากจุดใด คุณจะเพลิดเพลินไปกับดอกไม้ของฤดูใบไม้ผลิที่กำลังเบ่งบานอยู่รอบๆ เส้นทาง ในขณะที่คุณวิ่งไปตามคูเมือง คุณจะเห็นดอกไฮเดรนเยียสีม่วงและฟ้าสดใส ดอกเดซี่เล็กๆ สีเหลืองและสีขาว และดอกอะเซลเลียสีชมพูสดใส

เส้นทางนี้ค่อนข้างราบเรียบ แม้แต่นักวิ่งขั้นเริ่มต้นก็จะพบว่าเป็นเส้นทางที่ง่าย จะมีเพียงช่วงสั้นๆ ที่เป็นทางขึ้นเนินอยู่ใกล้ๆ กับสถานี Takebashi และช่วงที่ลาดลงเนินที่ยาวกว่าอยู่ตรงจุดเครื่องหมาย 3.6 กิโลเมตร ในขณะที่คุณเคลื่อนไปด้วยกำลังของตัวเอง คุณก็ได้รับรางวัลด้วยวิวสวยๆ ของโตเกียวทาวเวอร์ อาคารสภานิติบัญญัติแห่งชาติและแน่นอนอาคารของพระราชวัง

นอกจากนี้ตามเส้นทางยังมีป้ายให้คำแนะนำ.. ข้อควรกระทำสำหรับคนเดินเท้า คนเดินเท้ากลุ่มใหญ่ไม่ควรเดินกระจายหรือปิดกั้นทางเท้า ควรจะจะเดินเรียงเดี่ยวในช่วงที่แคบ เดินหรือวิ่งทวนเข็มนาฬิกา อย่าวิ่งเร็วเกินไป ... รายละเอียดมีอีกยาวเยียด สิ่งสำคัญที่ต้องตระหนักถึงคือกลุ่มนักท่องเที่ยวใกล้ๆ กับพระราชวังอิมพีเรียลตะวันออกสวน Imperial Palace East Garden ในเวลากลางวัน และชั่วโมงเร่งด่วนสำหรับนักวิ่งในระหว่างเวลา 6:00-21:00 น. ในคืนระหว่างสัปดาห์ น่าเศร้าที่มีเหตุการณ์นักวิ่งบางคนหยาบคายกับคนเดินเท้า ได้ตะโกนคนเดินเท้าออกไปจากทางของพวกเขา โชคดีที่ฉันไม่เคยเจอพฤติกรรมเช่นนี้ นักวิ่งที่ฉันเจอจะวิ่งแซงฉันไปโดยไม่มีปัญหาใดๆ

นอกจากนี้ที่นี่ยังค่อนข้างปลอดภัยที่จะวิ่งออกกำลังกายหลังจากที่ฟ้ามืดลง ถ้าคุณโอเคที่จะวิ่งกับฝูงชนที่มาร่วมวิ่งด้วย ตามเส้นทางมีตู้ประจำการตำรวจจำนวนมาก และมีแสงไฟสว่างในเวลากลางคืน ฉันจะมั่นหมายจะกลับไปอีก เพื่อเพลิดเพลินกับทัศนียภาพและออกกำลังกายไปด้วยในเวลาเดียวกัน